Dieetrecepten voor pancreatitis

Wanneer het ontstekingsproces in de pancreas de spijsvertering verstoort. Dit manifesteert zich door intolerantie voor veel voedingsmiddelen, een stoornis van de activiteit van de darmen, exacerbatie van de ziekte bij overeten of het eten van irriterend voedsel. Daarom kunt u alleen met behulp van dieetvoeding uw gezondheid normaliseren en complicaties vermijden. Het volgen van het dieet van de patiënt wordt lange tijd geforceerd. Daarom helpt kennis van voedingsrecepten voor pancreatitis om voedsel te diversifiëren door gezond en smakelijk voedsel.

Principes van Pancreatitis Dieettherapie

Het doel van voeding bij pancreatitis is afhankelijk van de vorm van de ziekte. In de eerste dagen van exacerbatie worden vasten en inname van mineraalwater in warme vorm of zwakke thee voorgeschreven. Dan kun je gepureerd vloeibaar voedsel eten zonder suiker, zout, olie en smaakmakers. Na de normalisering van de toestand en verbetering van de testresultaten kan dit dieet geleidelijk worden aangevuld met goedgekeurde producten. De opbouw van het menu wordt uitgevoerd volgens de regels van het dieet №5p door Pevzner. De basisprincipes van voeding:

  • Regelmatige maaltijden op bepaalde tijden.
  • Drinkmodus: water wordt ingenomen in 100 ml voedsel, maximaal twee liter per dag. Alkalisch niet-koolzuurhoudend water wordt aanbevolen - Borjomi, Slavyanovskaya, Luzhanskaya, Narzan, Smirnovskaya, Essentuki 4.
  • Culinaire verwerking: koken, stomen, stoven zonder olie, braden. Het is verboden om te braden. Bij acute alvleesklierontsteking wordt alles grondig verpletterd, in de toekomst is het mogelijk om een ​​heel stuk te bereiden.
  • Het dieet zorgt voor de beperking van dierlijke vetten, eenvoudige koolhydraten, de belangrijkste energiebron is eiwit (60% dierlijke en 40% plantaardige) en complexe koolhydraten uit granen, brood en fruit.
  • Alle nieuwe producten zijn opgenomen in dieetrecepten in kleine porties.

Voedsel in de acute fase

Voeding voor pancreatitis in de acute periode zorgt voor mechanisch (slijpen), chemisch (zonder irriterende producten) en thermisch (warm voedsel). Een maaltijd met zes maaltijden wordt aanbevolen, het portiehoeveelheid is 250 gram en de maaltijdvoeding voor pancreatitis omvat:

  • Vlees zonder vet, films, pezen: kip, konijn, rundvlees, kalkoen en kalfsvlees.
  • Vissen kunnen mager zijn: snoek, snoekbaars, kabeljauw, koolvis.
  • Eiwit eieren.
  • Zuivelproducten zonder toevoegingen, suiker en smaakstoffen: kefir, yoghurt, yoghurt, kwark.
  • Boekweit, rijst, griesmeel en havermout. Je kunt pasta op het water koken.
  • Groenten: gerechten uit courgette, aardappelen, bloemkool, pompoen en wortels in gekookte vorm of aardappelpuree.
  • Gebakken of gekookte appels.
  • Tarwe gedroogd brood 200 g per dag, crackers.
  • Fruitcompote of gelei van gedroogd fruit en zoet fruit, water zonder gas.

Ontbijt: havermout viskeuze met pompoenpuree, compote.
Snack: kaassoufflé, thee.
Lunch: groentesoep met boekweit, konijnenballetjes, gekookte worteltjes.
Snack: rijstschotel met appels.
Diner: stoomkoteletten met aardappelpuree, gelei.
Voor de nacht: zure melk.

Recepten in de periode van exacerbatie van pancreatitis

Om een ​​dieet voor pancreatitis goed te kunnen volgen, mogen recepten in de acute periode geen suiker, zout en boter bevatten. Alle producten moeten goed gaar zijn.

Havermout viskeuze met pompoenpuree.

  • Een glas havermout.
  • 2 glazen water.
  • Een glas melk.
  • 300 g pompoen.
  1. Giet wat water in de bodem van de pan en plaats de in blokjes gesneden pompoen. Stoof gedurende 20 minuten.
  2. Kook water, giet er melk in en vul de vlokken in. Bak 5 minuten langer dan aangegeven op de verpakking.
  3. Pap en pompoen gaan door een blender.
  • 250 g kwark
  • 2 el. lepels yoghurt.
  • 2 tabletten zoetstof.
  • Eiwit één ei.
  1. Los suikervervanger op in yoghurt en meng grondig met kwark.
  2. Versla het eiwit en meng voorzichtig met de wrongel.
  3. Kook in een stoomboot gedurende een paar 20 minuten.

Groentesoep met boekweit.

  • 500 ml water.
  • ¼ kopje boekweit.
  • 1 stuk aardappelen.
  • ½ wortel.
  • ¼ courgette.
  1. In kokend water, gooi boekweit en kook gedurende 10 minuten.
  2. Blokjes courgette, aardappelen en wortels en voeg toe aan de soep. Laat het 15 minuten koken.
  3. Spring door een blender.

Rijstschotel met appels.

  • ½ kopje rijst.
  • Een glas water.
  • Grote appel.
  • Ei-eiwit.
  • Zoetstof.
  1. In kokend water, gooi de rijst en kook op laag vuur gedurende 20 minuten.
  2. Snijd de appel en kook deze in een kleine hoeveelheid water gedurende 10 minuten, voeg de zoetstof toe.
  3. Eiwitshake.
  4. Combineer rijst, appels en eiwitten.
  5. Bak in de oven gedurende 10 minuten.

Stoomviskoekjes.

  • 300 g pollockfilet.
  • 2 sneetjes wit brood.
  • Ei-eiwit.
  • 30 gram melk.
  1. Week het brood in de melk en sla samen met de filet door een vleesmolen of mixer.
  2. Voeg in het gehakt vlees eieren en natte handen toe om hamburgers te vormen.
  3. Kook gedurende een paar 20 minuten.

Voedsel voor chronische pancreatitis

  • zure room of room tot 10% vet 15 g;
  • boter 5 g of groente - 10;
  • zout 5 g en suiker 30 g per dag;
  • honing 5 g;
  • heel ei (3 stuks per week).

Afschrikken en bakken zonder olie is toegestaan. Eten kan niet malen, maar goed razvarivat en vermalen. Recepten voor pancreatitis kunnen eerste gangen van vlees of vis omvatten, maar in de secundaire bouillon. Het is beter om het vlees apart te koken en toe te voegen aan de soep.

Voeg in het volgende stadium verse groenten en fruit toe: wortels, tomaten, komkommers, groene groenten, zoete abrikozen en pruimen. Toegestaan ​​zachte kaassoort "Adygei". Je kunt verdunde sappen vers bereid drinken.

Menu in het stadium van chronische pancreatitis kan als volgt zijn:

Ontbijt: luie dumplings met yoghurt.
Snack: gekookte pompoen met appel en dadels.
Lunch: kippensoep met vermicelli, boekweitpap, gekookte courgette met worteltjes.
Snack: roerei met bloemkool, compote.
Diner: visbraadpan met aardappelen.

Recepten voor chronische pancreatitis

Dieetrecepten voor pancreatitis zonder exacerbatie impliceren het toevoegen van zuivelproducten, eieren en groenten aan gerechten in grotere hoeveelheden, wat de smaak verbetert en de eetlust stimuleert.

Luie knoedels met yoghurt.

  • 200 g kwark.
  • 45 g tarwemeel.
  • 10 g suiker.
  • Een witte en een halve dooier.
  • 50 gram yoghurt.
  1. Gestremde melk met suiker, ei en bloem.
  2. Rol uit in een dunne worst en hak deze fijn.
  3. Kook in kokend water tot de knoedels tevoorschijn komen.
  4. Giet yoghurt bij het serveren.

Gekookte pompoen met appel en dadels.

  • 400 g pompoen.
  • 2 middelgrote appels.
  • 30 gram data.
  • 50 g water voor pompoen en 30 g voor rozijnen.
  1. Pompoen in blokjes gesneden, appels - plakjes.
  2. Kook datums voor 10 minuten, verwijder botten.
  3. Giet water in een pan, gooi pompoen, appels en rozijnen.
  4. Laat 20 minuten koken.

Kippensoep met noedels.

  • ½ kippenborst.
  • 2 stuks aardappelen.
  • 1 stuk wortelen.
  • ¼ kopje vermicelli.
  • 1 liter water voor soep.
  • 1 liter water voor kip.
  1. Leg de kipfilet in koud water, breng aan de kook en laat uitlekken.
  2. Giet de filet met zoet water en kook gedurende 30 minuten.
  3. Maal de afgewerkte filet in een vleesmolen of in een blender.
  4. Gooi gesneden aardappelen en wortels in soepwater.
  5. Laat het 15 minuten koken. Aardappelen en wortels kneden.
  6. In de soep giet je vermicelli en kip. Kook gedurende 10 minuten.
  7. Voeg zout, zure room en kruiden toe bij het serveren.

Omelet met bloemkool.

  • Eén ei.
  • 45 g bloemkool.
  • 30 gram melk.
  • 1 g zout.
  1. Bloemkool koken en hakken.
  2. Klop het ei met melk, zout.
  3. Doe kool in de vorm en giet het eimengsel erover.
  4. Laat het 15 minuten koken.

Visbraadpan met aardappelen.

  • 200 g kabeljauwfilets.
  • 350 gram aardappelen.
  • 1 eiwit en half eigeel.
  • 5 g boter.
  • 40 g melk.
  • 1 g zout.
  1. Kook kabeljauwfilet en draai door een vleesmolen, zout en voeg boter toe.
  2. Schil de aardappelen, kook ze en vouw ze in een zeef. Pureer en voeg het ei en de melk toe. Verdeel in twee delen.
  3. Leg er aardappelen, vis en een tweede deel aardappelen bovenop.
  4. Bak in de oven gedurende 10 minuten.

Onjuist dieet, inname van vet voedsel en alcohol tijdens pancreatitis leiden tot de progressie van de ziekte en de ontwikkeling van complicaties zoals diabetes, cholecystitis en zelfs tumorprocessen.

Hoe alcohol de pancreas beïnvloedt, is te vinden in de onderstaande video.

Recepten voor pancreatitis

Pancreatitis - ontsteking van de pancreas. Daarom, in de behandeling van een belangrijk item is voeding. Recepten voor pancreatitis sluiten het gebruik van irriterend voedsel uit. In dit geval wordt het menu van de patiënt niet saai, maar is het gevuld met gezonde en smakelijke gerechten. Voeding voor pancreatitis van de pancreas houdt in dat het vetgehalte van voedsel dat wordt geconsumeerd door stomen en in een multi-cooker wordt verminderd.

Pancreatitis Snacks

Biet en wortel snack

Recept: groenten wassen en stoven in lichtgezouten water of gestoomd. Verwijder de klaargemaakte wortels en bieten. Rasp groenten op een middelgrote of grote rasp. Doe het in een diepe kom, vul het met olie en meng het goed. Bij het opdienen versieren met verse kruiden. Bij chronische alvleesklierontsteking wordt het tussendoortje meerdere keren per week geconsumeerd, met acute - maximaal 1 keer.

Snack van kalfsvlees en kaas

  • rijst - 100 gram;
  • harde kaas - 150 gram;
  • ei - 2 stuks;
  • kalfsvlees - 200 gram;
  • bieten - 2 stuks;
  • Yoghurt - 100 gram.

Bereidingsalgoritme: was de rijst en kook in water met zout. Kook ook bieten, eieren en kalfsvlees. Wat kaas en yoghurt betreft, moeten ze een minimum vetgehalte hebben. Gekookte bieten en kaasrooster op een grove rasp. Snijd kalfsvlees en eieren in een middelgrote kubus. Combineer de rijst en alle gesneden ingrediënten in een grote kom en breng op smaak met yoghurt. Serveer in porties of op een stuk brood.

Wat moet je eerst koken?

Recepten voor pancreatitis omvatten een verscheidenheid aan heerlijke eerste gangen. Het is noodzakelijk om ze elke dag te gebruiken, waardoor de maag wordt verlicht. De toegestane zijn groente-, vlees-, vissoepen en aardappelpuree. Okroshka met pancreatitis is alleen toegestaan ​​in remissie. Na het proeven van een nieuw gerecht, moet u de gezondheidstoestand volgen. In geval van beschadiging onmiddellijk een arts raadplegen.

Vissoep voor wekelijks menu

  • visfilet - 500 gram;
  • aardappelen - 2 stuks;
  • melk - 50 ml.;
  • uien;
  • greens;
  • zout.

Algoritme: breng visfilets aan de kook in water met zout. Uien en aardappelen snijd ze in kleine blokjes en gooi ze naar de vis. Zout naar smaak. Kook tot gekookte groenten. Wanneer de aardappelen zacht zijn, smash alle ingrediënten met een blender. Giet daarna de melk erbij en laat de soep koken. Bij het opdienen, decoreren met kruiden en boter. Als u een ruw menu voor de week maakt, moet u dit recept opnemen.

Broccolisoep

  • Broccoli - 300 gram;
  • aardappelen - 300 gram;
  • wortelen - 1 st.

Algoritme: Broccoli verdeeld in bloeiwijzen. Aardappelen schillen en in kleine blokjes snijden. Schil en rasp de wortels. Gooi alle groenten in licht gezouten water en laat koken. Koken tot gedaan. Voer daarna het grootste deel van de vloeistof af en maal de groenten met een mixer. Pas de consistentie aan met de eerder afgetapte bouillon. Klaar om de soep en zout naar smaak te koken. Serveer warm, gegarneerd met greens.

Dieetrecepturen voor alvleesklier tweede pancreatitis pancreatitis

Recepten voor diëten met pancreatitis zijn zeer nuttig. Ze mogen allerlei soorten ontbijtgranen en pasta eten. Bij het kiezen van een vis moet er gelet worden op het vetgehalte. Dieet voor pancreatitis laat alleen zijn vetarme variëteiten toe. Hoofdgerechten met toevoeging van groenten zijn welkom in het menu van de patiënt. Groenten zijn toegestaan ​​in gestoofd en gebakken. Een succesvolle oplossing zal een groente stoofpot zijn.

Pompoen pap

  • pompoen - 1 stuk;
  • rijst - 7 el. l.;
  • Melk - 200 ml.

Recept: Was, scheer een middelgrote pompoen, en snij in middelgrote stukken. Zet ze 15-20 minuten klaar om te koken. Water moet de pompoen bedekken. Was op dat moment de rijst en voeg deze toe aan de gekookte pompoen. Na het koken op een laag vuurtje koken. In de afgewerkte pap giet melk, roer en kook. Indien gewenst kan pap in een menger enigszins worden gemalen. Serveer warm met de toevoeging van boter.

Courgette met roomsaus

  • courgette (courgette) - 1 st.;
  • harde kaas - 50 gram;
  • crème - 100 ml;
  • zout;
  • nootmuskaat.

Algoritme: was courgette en snijd ze in middelgrote blokjes of halve ringen. Klop de slagroom, zout en nootmuskaat in de mengkom. Leg de courgette in een koekenpan of een dikwandige pan en giet de resulterende saus erin. Bestrooi met geraspte kaas. Dek af en laat het op laag vuur sudderen tot het gaar is. Je kunt het gerecht aanvullen met een portie pilaf.

Vleesgerechten om in een slowcooker te koken

Kipsoufflé

  • kippenfilet - 500 gram;
  • melk - 200 ml.;
  • eiwit - 2 stuks;
  • olie voor smering.

Recept: maal de kipfilet in een vleesmolen, bij voorkeur twee keer. Voeg de melk en eiwitten toe aan het gehakt. Meng de resulterende massa grondig met een mixer. Giet het mengsel in een voorbereide ovenschaal. Bak gedurende 30 minuten in de oven. Open de kastdeur niet. Anders valt de soufflé. Wanneer u dit gerecht in een slowcooker kookt, moet de vorm met een soufflé bedekt worden met folie.

Vleesknoedels (schnitzels)

  • rundvlees of ander mager vlees - 500 gram;
  • melk - 200 ml.;
  • ei - 1 stuk;
  • brood van gisteren - 2 stuks.

Recept: geniet van het brood in een kleine hoeveelheid water. Rundvlees met brood malen in een vleesmolen. Klop het ei los met melk met een garde of een mixer. Giet het melkachtige-eimengsel over het gehakt en meng goed. Van de resulterende massa tot de knoedels en zet op een voorverwarmde koekenpan. Er schenken ook 2-3 glazen water. Laat het op laag vuur sudderen tot het gaar is. Gebruik de "Quenching" -modus voor het koken in een slow cooker. Als bijgerecht past pilaf bij het gerecht.

Desserts voor patiënten met pancreatitis

Zoet met pancreatitis is mogelijk, maar alleen met mate en na toestemming van een arts. Tegelijkertijd zijn winkelkoekjes, stoofschotels en gelei verboden. Bakken moet zelfgemaakt zijn, alleen met verse ingrediënten. Lekker en gezond optie - cheesecakes. Dit gerecht is geschikt voor het ontbijt en als een zoet einde van de maaltijd. Voor cheesecakes is kwark met een minimum aan vetgehalte en zonder additieven nodig. Gelatine met pancreatitis kan niet vaak worden gebruikt.

Apple Charlotte op kefir

  • kefir - 300 ml.;
  • appel - 3 st.;
  • ei - 2 stuks;
  • bloem - 1 kop;
  • griesmeel - 1 kop;
  • frisdrank - 1 sch. l.

Algoritme: sla eieren weg tot luchtig schuim. Voeg aan het eimengsel kefir toe en meng. Voeg vervolgens bloem, griesmeel en soda toe aan de massa. Meng grondig met een spatel, beweeg hem naar boven om luchtbellen in de eieren te houden. Was appels en pel ze en verwijder de zaden. Snijd ze in dunne plakjes. Strooi de ovenschaal met olie en leg een laag appels op de bodem. Giet ze met het deeg en doe ze in de oven. Bak op 180 graden. Bereidheid om met een match te controleren: het moet droog zijn. Dit gerecht wordt vervangen door dumplings met pancreatitis.

Kaas en fruit dessert

Bereidingswijze: pel de banaan en aardbeien van de groene staarten. Vruchten malen met een zeef of blender. Kwark moet worden gekozen met een minimum vetgehalte. Het wordt ook gemalen met een blender met room en suiker tot een gladde massa. Voeg fruit toe aan het kwarkmengsel en meng grondig. Koel serveren. Als je gelatine aan het recept toevoegt, krijg je een paar heerlijke kaasgelei. Bij pancreasaandoeningen wordt dit recept zowel voor volwassenen als voor kinderen gebruikt.

Salades voor de alvleesklier

Eenvoudige gerechten voor pancreatitis, die meerdere keren per week kunnen worden gegeten, zijn salades. De voorkeur gaat uit naar groentegerechten. Als vleescomponent geschikt voor kalkoen of kip. Verboden salades voor pancreatitis met radijs, spinazie, rapen en varkensvlees. Het is ook verboden gerechten met gefermenteerde, pittige of zure ingrediënten. Voor patiënten met pancreatitis moeten worsten worden vermeden.

"Olivier" met pancreatitis

  • kippenfilet - 300 gram;
  • aardappelen - 3 stuks;
  • wortelen - 2 stuks;
  • verse komkommer - 1 stuk;
  • eieren - 3 stuks;
  • zure room.

Algoritme: kook kippenvlees in water met zout of gestoomd. Was aardappelen en wortels en giet ze in kokend water tot ze zacht zijn. Hierna schoonmaken en in kleine kubus snijden. Kook hardgekookte eieren en hak ze op dezelfde manier fijn. Kipfilet verdeeld in vezels of in blokjes gesneden. Was komkommer en hak ze fijn. Combineer alle ingrediënten, licht zout en breng op smaak met zure room met minimaal vet.

Toegestane sauzen

Tomatensaus

Recept: Blancheer de tomaten. Om dit te doen, maak kruisvormige bezuinigingen op de top en giet heet water gedurende 1 minuut. Verwijder daarna de huid en rasp. Doe het mengsel in de pan en voeg water toe. Pas de consistentie van de vulling aan met vloeistof. Voeg vervolgens olijfolie en zout toe aan de tomaten. Meng grondig en laat gedurende 10-15 minuten op laag vuur sudderen. Voeg aan het eind van het koken gehakte groen toe.

"Bechamel" met pancreatitis

  • melk - 1 kop;
  • boter - 1 theelepel;
  • bloem - 1 theelepel;
  • zout;
  • suiker.

Recept: smelt de boter in een verwarmde koekenpan en voeg er meel aan toe. Bak 1-2 minuten. Voeg de melk toe aan het mengsel in een dunne stroom. In dit stadium moet u de componenten grondig mengen, zodat er geen klonters ontstaan. Kook het mengsel tot het dik is. Voeg aan het einde van het koken zout en suiker naar smaak toe. Deze dressing zal tweede gangen versieren en is geschikt voor dagelijks gebruik.

Recepten voor heerlijke diëten met pancreatitis

Recepten voor pancreatitis verschillen aanzienlijk van de traditionele gerechten die mensen gewoonlijk elke dag gebruiken. Het is noodzakelijk om kennis te maken met enkele kookmethoden, die niet alleen helpen om het dieet te diversifiëren, maar die ook het proces van therapeutische voeding aangenamer maken.

Het effect van voedsel op de alvleesklier

Ontsteking van de pancreas (pancreatitis) kan in twee vormen voorkomen:

De eerste is kenmerkend voor het beginstadium van de ontwikkeling van de ziekte, de tweede wordt in de loop van de tijd gevormd als gevolg van het ontbreken of de ontoereikendheid van de behandeling. De oorzaak van de ziekte is ondervoeding, alcoholmisbruik, daarnaast stress en overmatige lichaamsbeweging.

Ontdoen van de ontsteking van de alvleesklier is niet volledig succesvol. Eens verschenen, kan pancreatitis regelmatig optreden met kenmerkende omringende pijn in het linker of rechter hypochondrium, braken, diarree.

De reden hiervoor is het voedsel dat de mens eet. Het uiterlijk en de daaropvolgende ontwikkeling van de ziekte veroorzaken:

  • vet voedsel (vlees, vis, plantaardige en dierlijke oliën);
  • gefrituurd voedsel (vooral gefrituurd);
  • vers gebakken brood;
  • pittige kruiden en specerijen;
  • straateten (fast food).

Misbruik van dergelijk voedsel en alcohol leidt tot ziekten van de galblaas, die leiden tot ontsteking van het pancreasweefsel. Dit is waar pancreatitis voorkomt.

Het is vereist om de recepten van gerechten met pancreatitis te overwegen, die zullen helpen om van de ziekte te genezen. Hoewel sommige producten voor het dieet worden gebruikt, is het mogelijk om er smakelijke en voedzame maaltijden op te baseren.

Er moet aan worden herinnerd dat het wenselijk is om kleine porties voor te bereiden en ze niet lang te bewaren. Vers bereid voedsel wordt beter opgenomen en draagt ​​bij aan een snel herstel van de persoon.

Eerste cursussen

Recepten voor pancreatitis van de pancreas in deze categorie omvatten soepen:

  • plantaardige (gewone en puree soepen);
  • op secundaire kippenbouillon.

Gebruik voor het koken geen knoflook en peper, want dit veroorzaakt irritatie, kool, waarvan het sap ook als irriterend werkt. Producten die bijdragen aan de vorming van gassen zijn ook uitgesloten. Ze blazen de darmen op, die op de pancreas drukken, wat op zijn beurt een aanval uitlokt.

Maar zelfs zonder deze producten kunt u heerlijke, voedzame soepen maken. Het eenvoudigste recept voor het eerste gerecht voor patiënten met pancreatitis kan zelfs een beginneling in koken maken.

De borst van een volwassen kip wordt voorgekookt en in kleine stukjes gesneden. Het afgewerkte vlees wordt uit de bouillon verwijderd en gevuld met koud water. Het voegt ook gesneden aardappelen, wortels, een beetje ui en zout toe. Kruiden (vooral heet), olie en laurierblaadjes moeten worden weggegooid. Het is beter om een ​​hele ui te leggen, die na het koken kan worden weggegooid.

Nadat het water kookt, wordt de soep op laag vuur gekookt tot het stadium waarin de groenten volledig zijn uitgekookt.

Hierdoor worden dieetmaaltijden gemakkelijk verteerd, veroorzaakt hun spijsvertering geen problemen in het lichaam en veroorzaakt het geen verergering van de ziekte.

Op aanbeveling van artsen kan de patiënt plantaardige soepen met boekweit eten. Het is goed verteerd, gemakkelijk verteerbaar en veroorzaakt geen problemen.

Een ander handig gerecht voor mensen met pancreatitis is een soep met groentescrème.Voor de bereiding hiervan, neem wortels, uien en aardappelen, die in een kleine hoeveelheid gezouten water worden gekookt tot ze klaar zijn. Vervolgens worden de groenten met een blender opgeklopt en geserveerd met gedroogd tarwebrood.

Voor patiënten met pancreatitis is het erg belangrijk dat het voedsel warm op tafel wordt geserveerd. Hete soepen zijn ten strengste verboden om te gebruiken.

De voorgestelde dieetrecepten voor pancreatitis zijn niet zo smakelijk als veel mensen die graag aan de ziekte lijden. Maar een patiënt met pancreatitis zal een lange tijd, zo niet voor altijd, moeten vergeten welke gekruide Kharcho-soepen en hete Borsjt met varkensvlees op het bot zijn.

Tweede cursussen

De diëten die worden voorgesteld voor de behandeling van de bovengenoemde aandoening, suggereren het gebruik in de voeding:

  • gekookte of stoomgroenten;
  • gekookt mager vlees;
  • gekookte mager vissen.

Alle hoofdgerechten voor pancreatitis worden bereid met één voorwaarde: de componenten moeten worden geplet. Hierdoor zal het proces van spijsvertering gemakkelijk zijn, zonder incidenten.

Voor de bereiding van vleesgerechten voor pancreatitis van de pancreas neem kip, kalfsvlees of mager rundvlees, kalkoen, konijn. Kippen worden niet aanbevolen, in het vlees waarvan er enzymen zijn die een negatieve invloed hebben op de gezondheidstoestand van de patiënt.

Voor het volgen van het dieet worden souffles, gehaktballen, gehaktballen en stoomkoteletten bereid.

Kipsoufflé moet als volgt worden bereid. De borst wordt half gekookt gekookt, waarna het vlees in een vleesmolen wordt gemalen. Het voegt een beetje melk toe (niet geheel, het is schadelijk voor pancreatitis) en eiwitten. Alles wordt opgeklopt met een mixer, in een ovenschaal gelegd en in een voorverwarmde oven geplaatst. De temperatuur wordt ingesteld op 180 ° C. Kooktijd voor soufflé is 30 minuten.

Stoomkoteletten kunnen worden gemaakt van zowel vlees als vis. Om te voldoen aan de voedingsdeskundigen raden aan het nemen van een snoek, baars of koolvis, kunt u botten. Het is raadzaam om te koken in een slowcooker of met gewoon keukengerei. Hiervoor worden halfproducten op een kookpot geplaatst in een conventioneel vergiet bedekt met een deksel.

Het is beter om de vulling voor gehaktballen zelf te bereiden, om componenten uit te sluiten die ervoor zorgen dat de pancreas in de compositie stijgt. In vlees gehakt in een vleesmolen, wordt brood gedrenkt in verdunde melk (alleen tarwe, eerste of tweede graad) en ei toegevoegd, een beetje zout. Geen smaakmakers, peper, ui en knoflook zou moeten zijn. Het mengsel wordt geklopt, waarna er koteletten uit worden gevormd. Ze moeten minstens 20 minuten worden bewaard, afhankelijk van de geselecteerde variëteit.

Voedingsdeskundigen adviseren om geen grote porties te maken, de patiënt is moeilijk te verteren. Dit zorgt voor een extra belasting van de pancreas en vertraagt ​​het proces van de behandeling van de ziekte.

Naar de kaap en vis serveert eenvoudige bijgerechten. Voor hun voorbereiding zijn toegestaan:

  • granen (boekweit, havermout, rijst, griesmeel);
  • pasta zonder hete sauzen;
  • groenten (gekookt of gebakken, aardappelpuree).

In het laatste geval kunnen aardappelen, wortels, bieten en courgette worden bereid in een slowcooker en vervolgens in een puree worden gemalen. Dergelijk voedsel zal geen problemen veroorzaken.

Bij chronische pancreatitis is het toegestaan ​​om af en toe luie dumplings met aardappelen te koken. Maar voeg geen dille en gebakken uien toe aan de puree.

Handige desserts

Bij de behandeling van pancreatitis zorgen diëten ervoor dat veel zoete voedingsmiddelen worden afgekeurd, met name die bereid met eieren. Patiënten zijn streng verboden vettaarten, gelei met kunstmatige kleuren, snoep en andere soortgelijke producten.

Daarom, als een persoon die lijdt aan pancreatitis zoet wil zijn, moet hij eerst zijn arts raadplegen. Deze laatste zal een lijst maken van geschikte producten die overeenkomen met een bepaald stadium van de ziekte.

Om het dieet te vullen, voor de patiënt, kunt u een zoete wrongelbraadpan maken (de wrongel wordt niet dikker dan 9%), fruitpuree of gelei. Voor de bereiding van aardappelpuree neemt u zacht fruit, bijvoorbeeld abrikozen of meloen.

Zorgvuldig gewassen en geschild fruit wordt gemalen met een mixer, zodat er helemaal geen stukken in de massa zitten.

Appels en peren kunnen de zuurgraad verhogen, wat een toename van de pancreas veroorzaakt. Daarom is het beter om ze te verlaten. Maar de watermeloen of meloen kan worden gegeten, maar dan in kleine porties.

Je kunt voor de zieke gelei koken van de vruchten van het seizoen. Over het algemeen worden desserts gerechten geserveerd die gemakkelijk verteerbaar zijn en geen inspanning vergen voor de spijsvertering. Als de patiënt geen aanvallen en exacerbaties heeft, kan hij kleine hoeveelheden marshmallow en marshmallow krijgen.

In het geval dat het niet mogelijk is om fruitpuree zelf te maken, mogen artsen kant-en-klare babyvoeding kopen.

Drankjes: wat kan en kan niet

Om te drinken in de eerste fase van de ziekte, vooral in de loop van de acute vorm, raden artsen niet-koolzuurhoudend mineraalwater aan. In het stadium van chronische ziekte toegestaan:

  • zwarte thee (zwakke thee);
  • compote van vers fruit;
  • afkooksel van rozenbottel.

Strikt verboden met pancreatitis:

  • alcohol;
  • instantdranken (koude thee, koffie)
  • koolzuurhoudende dranken (limonade, kwas, bier).

Volle melk wordt ook niet aanbevolen voor patiënten met pancreatitis. U kunt, na overleg met uw arts, een kleine hoeveelheid verdunde melk toevoegen aan sommige gerechten. Maar vetarme kefir wordt zelfs aanbevolen voor gebruik. Artsen raden aan ryazhenka en zure melk te eten.

Voedsel in verschillende fasen van de ziekte

Na de recepten te hebben overwogen die voor pancreatitis worden geadviseerd, moet u tot slot weten hoe vaak elke dag een maaltijd moet worden ingenomen.

Aangezien het voedsel is dat een toename van pancreasweefsel veroorzaakt en de schending van zijn functies, is het noodzakelijk om de organisatie van voedsel heel serieus te nemen. Het aantal technieken hangt af van de toestand van de patiënt en de fase van de ziekte.

Tijdens een aanval van acute pancreatitis adviseren artsen de voedselinname volledig te weigeren. Als de patiënt koud is in het linker hypochondrium en een pil neemt die de spasmen verwijdert, drinkt de patiënt gedurende de dag niet-koolzuurhoudend mineraalwater.

Wanneer de symptomen van de ziekte verdwijnen (gordelroos, misselijkheid, braken, diarree), mag een persoon die aan pancreatitis lijdt, licht voedsel geven. Recepties moeten om de 3-4 uur worden uitgevoerd.

Dit regime moet gedurende de eerste drie dagen na een acute aanval worden gevolgd.

Op dit moment is het beter om vleesgerechten te verlaten en pap, aardappelpuree, gedroogd brood van gisteren of crackers te eten. Bovendien zijn gedehydrateerde dieetbroden toegestaan. Ze worden gemakkelijk opgenomen door het lichaam.

Na enige tijd, na onderzoek door een arts, kan het interval tussen de maaltijden worden verhoogd tot 5-6 keer per dag. Door vast te houden aan een strikt dieet en de tijdsintervallen tussen de maaltijden te observeren, kunt u met succes genezen van pancreatitis.

Wat zijn de recepten voor pancreatitis

Ernstige pijn die ontsteking van de pancreas met zich meebrengt, vereist een speciaal dieet. Recepten voor pancreatitis zijn gevarieerd, maar er zijn ook verboden gerechten. Je kunt een dieet maken waarbij de aanvallen niet langer geduurd worden en de ziekte zelf zal verdwijnen als je altijd alert bent en jezelf niet toestaat om schadelijke producten te gebruiken.

Pancreatitis leidt tot een accumulatie van gewicht. Dit komt door de slechte werking van de alvleesklier. Als je de verkeerde voeding eet en de ziekte begint, is acute pijn niet het meest onaangename wat er kan gebeuren. De enzymen die ijzer leveren voor de vertering van voedselcomponenten in de darm zijn erg belangrijk (als het orgel niet goed werkt, worden ze schadelijk voor de mens). Alvleesklierhormonen reguleren de bloedglucosespiegels. Als dit hele proces wordt verstoord, kan obesitas niet worden voorkomen. Pijnaanvallen komen voor wanneer de enzymen de klier beginnen te beschadigen. Later kan een chronische vorm komen. De provocateurs van pijn zijn de verkeerde producten. Om dit alles te vermijden, is het belangrijk om vast te houden aan een dieet.

Producten zijn nuttig en niet erg

  • groenten (stoven, in een dubbele ketel);
  • groentesoepen zonder frituren;
  • melksoepen;
  • vleessoepen op de secundaire bouillon;
  • mager vlees;
  • vis (meestal rivier);
  • noedels, noedels;
  • granen;
  • gekookte zachtgekookte eieren, roerei;
  • wrongel ovenschotels;
  • pompoen en pompoenen;
  • rozenbottelinfusie.

Van snoepjes eet je marshmallows, marmelade, marshmallow, honing, jam. Stel dat kefir, melk. Nuttige kaas zonder kruiden, een beetje boter, oud zemelenbrood of volkoren. Appels zijn alleen in gebakken vorm, vooral groene. Je kunt compote, gelei koken, thee drinken. Dieetrecepten kunnen verschillende nuttige ingrediënten combineren of ze eencomponent gebruiken.

Uit de voeding moet worden uitgesloten:

  • gierstpap;
  • kool in welke vorm dan ook;
  • bakken;
  • vet en vet voedsel;
  • radijs;
  • rapen;
  • zwart brood;
  • soep;
  • alcohol;
  • spinazie;
  • zuring;
  • gerookte worsten, worsten;
  • ingeblikt voedsel, augurken;
  • vette vis, kaviaar;
  • snoepjes (cakes, taarten, chocolaatjes en snoepjes, karamel);
  • koolzuurhoudend water;
  • cacao, kwas, koffie;
  • citrusvruchten;
  • champignons;
  • bonen;
  • frieten;
  • pittige gerechten;
  • fast food gerechten.

Het menu voor pancreatitis hangt af van het stadium van de ziekte en de vorm ervan. Als de aanval kwam - alleen vasten zal helpen.

Probeer een paar dagen alleen water te drinken. Vervolgens kunt u niet-zoete thee, groentesoep, gepureerd gebruiken. Na nog eens 2 dagen kunt u wortelpuree of aardappelen in uw rantsoen opnemen, vis koken (maar niet de bouillon ervan drinken), stoomschnitzels met paté. Het is toegestaan ​​om melk te drinken, cottage pudding te eten.

Soepen voor pancreatitis mogen geen stukjes groente, gebakken uien of kruiden bevatten (zout kan een beetje zijn). Geschikte vermicellisoep, noedels. Aardappelen met toevoeging van wortelen moeten in de soeppuree worden afgeveegd.

Een streng dieet moet meer dan een week worden aangehouden. Als er een acute periode was, is het noodzakelijk om binnen zes maanden volgens de regels te eten. In sommige gevallen verlengen artsen deze periode tot 10 maanden. Gedurende deze tijd raakt de patiënt gewend aan het eten van het juiste voedsel en neemt al automatisch de nuances van zijn dieet waar. Chronische ziekte vereist de naleving van de regels voor meerdere jaren. Het eten van diëten met pancreatitis is een substituut voor medicijnen.

De meest voorkomende manieren om voedsel te eten

Er is een algemeen aanvaarde classificatie van voedselinname voor een bepaalde ziekte. Pancreatitis vereist het gebruik van recepten met gerechten die zijn bereid met dieet nummer 5. Om hiermee te eten heb je een beetje, maar vaak nodig.

Geen tussendoortjes. Dieet nummer 5 is gericht op het elimineren van voedsel, wat de vorming van zuur in de maag bevordert. Dit activeert de enzymen, waardoor ze agressief worden. Voedsel staat geen "pauzes" toe - het gebruik van verboden gerechten, na een lange periode nadat een persoon het juiste dieet heeft gevolgd.

Eet niet te warm voedsel, eet niet en te koud. Het belangrijkste principe - slijpen van producten. Toegestane en verboden gerechten voor dieet nummer 5 - dit zijn de lijsten die hierboven zijn beschreven. Je kunt dagelijks maar 1 kippenei eten. Fruit met bessen moet niet zuur zijn, ze moeten worden geplet. Je kunt geen boter eten. Maar geoorloofd gebruik van plantaardige olie. Het is noodzakelijk om ernstig te beperken in de vaat met pancreatitis vet en koolhydraten. Calorieën kunnen niet meer dan 2800 consumeren.

Voedingsmiddelen die kunnen worden voorbereid op pancreatitis

Gestoomde schnitzels. Voor koken heb je nodig:

  • rundvlees (250 g);
  • brood (40 g);
  • melk (3 eetlepels);
  • olijfolie (3 l);
  • wat zout.

Maak gehakt en voeg de overige ingrediënten toe. Vorm ballen en doe ze in een dubbele ketel. Voeg water toe en kook gedurende een half uur.

Soep met zelfgemaakte noedels in melk. Take:

  • twee eieren;
  • melk (halve liter);
  • een beetje boter (15 g);
  • 15 g suiker;
  • 150 gram bloem.

Maak het deeg, voeg wat zout toe. Snij noedels van het deeg. Kook het in melk met suiker.

Voor dieetmaaltijden en pudding gemaakt van vlees gekookt in een dubbele ketel. Het recept bestaat uit rundvlees (250-300 g), boter (50 g), griesmeel (30 g), 1 ei. Kook het vlees, koel af en maal het in een blender. Voeg het griesmeel en het ei toe. Meng alles door elkaar en vorm het geïmproviseerde deeg. Vet een stomer in met boter en doe de pudding erin om te koken.

Zoet gerecht als toetje. Van het ei "extraheren" we het eiwit, kloppen met suiker (40 g) en vanilline. Ballen maken en een lepel gebruiken in kokend water. Nadat het gerecht is afgekoeld, giet het met saus. Het is zo gemaakt: gemengde gemalen aardbeien met bloem en suiker.

Cake, die niet in de oven mag worden gelegd. Je hebt een pot perzik, niet-zure yoghurt, koekjes en gelatine nodig. Het wordt opgelost in water. Meng met yoghurt. Zet in lagen in de vorm: koekjes, yoghurt met gelatine, gesneden banaan, yoghurt, perziken, yoghurt.

Maak een compote van gedroogd fruit. Het is beter als het appels zijn. Was en kook ze in gefilterd water (een handvol gedroogd fruit per liter water). Voeg wat suiker toe. Koel en zeef. In het geval van acute pijn met compote is het beter om te wachten en te beginnen met drinken van 4-5 dagen. Voeg geen suiker toe. In chronische vormen van de ziekte beperken artsen het gebruik van appelafkooksel niet.

Dieet op dagen van de week

We beginnen op maandag. Voor het ontbijt op deze dag eten we koekjes en kaas. Even later kunt u uzelf trakteren op een stoomomelet met brood en thee drinken zonder suiker. Eet voor de lunch boekweitpap met courgette (stoom). Op de tweede - kwark. We eten een gebakken appel. Voor het avondeten - havermout met gekookte bieten, gemalen.

Dinsdag. Kwark voor het ontbijt, een beetje later wortelsalade met erwten. Tijdens de lunch - steam beef. We eten met groentesoep en wortelpuree. Dessert - appelmoes. Het is toegestaan ​​om yoghurt te eten.

Op woensdag ontbijten we met appel en yoghurt. Na een uur kun je een appel bakken en rozijnen toevoegen. Voor de lunch, kook pap van boekweit met vis. Vergeet het brood niet. Voor het avondeten - geraspte groentesoep. Voor gedroogde abrikozen.

Donderdag. Eet 's morgens kwark, een beetje later gekookt vlees met groenten in de vorm van aardappelpuree. We wassen af ​​met kefir. Voor lunch, omelet en rozenbottelthee. We eten rijstpudding.

Vrijdag. Voor het ontbijt mineraalwater met broodkruimels. Later stoomcakes met gekookte bietensalade. Voor de lunch eten we gestoomd vlees met pompoen en wortelpuree. Eet voor het avondeten rijst. Was met yoghurt.

Zaterdag. In de ochtendomelet. Later gekookt vlees met brood en thee. Voor de lunch, braadpan met appels, rozenbottelthee. Diner - rijstpudding met yoghurt.

Zondag. Kwark ballen in de ochtend. Later soep van linzen. Voor de lunch - stoom kip met appelmoes. Voor het diner - rode biet en aardappelpuree, gestoomd vlees en thee.

Maaltijden moeten fractioneel zijn, met pauzes van 3-4 uur, vier keer. Geen lam en dikke eend, paddestoelen in welke vorm dan ook zijn onaanvaardbaar. Dit geldt met name voor acute pancreatitis. Het ontstekingsproces in de alvleesklier, dat lang aanhoudt, leidt tot diabetes. Als je in een ziekenhuis wordt opgenomen, is het beter om het junkfood niet te misbruiken en niet van diëten af ​​te wijken. Neem de recepten aan die u in het ziekenhuis bereidt, thuis maakt en hun nuttige recepten aanvult.

Eet altijd gezond voedsel, zelfs als de aanslagen al ver achter u liggen.

Dit voorkomt u het risico weer ziek te worden en andere kwalen.

Simpele recepten voor pancreatitis van de pancreas

Mensen die gediagnosticeerd zijn met pancreatitis, moeten de rest van hun leven een gezond voedingspatroon volgen. Maar dit betekent niet dat een persoon zich in alles zal moeten beperken en dat eten niet lekker is. Er zijn recepten voor dieetmaaltijden met pancreatitis, die vrij eenvoudig te bereiden zijn, terwijl ze waanzinnig lekker zijn.

Recepten voor pancreatitis zijn mild. Ze bevatten een maximum aan nuttige stoffen, vitamines, maken het dieet gevarieerd en rijk, belasten de spijsverteringsorganen niet.

Welke recepten voor pancreatitis mogen worden gebruikt, is het beter om uw arts te raadplegen, want sommige gerechten zijn verboden in de periode van exacerbatie van de ziekte.

Eerste cursussen

Van de eerste cursussen zijn de volgende opties soepen en borsjt.

Kippensoep

Er is een kipfilet of kip nodig (geen kip). Het is geschikt voor alvleeskliervlees van indoutki, konijn, kalfsvlees, rundvlees, kwartel, fazanten. Met het karkas verwijderd huid, vet. Deze delen bevatten veel actieve ingrediënten, hormonen, chemicaliën, antibiotica. Was het vlees in water, breng aan de kook. Water wordt gedraineerd en een nieuw portie gegoten. Bij pancreatitis van de pancreas is de belangrijkste regel voor de bereiding van vleessoepen de tweede bouillon. De bouillon was smakelijker, voeg ui, laurier, een beetje zout toe. 40 min. Na het koken gehakte aardappelen toevoegen in blokjes, wortelen, uien. Na nog eens 10 minuten - rijst of pasta (het is beter om de voorkeur te geven aan noedels boven grove graden). Smakelijkere soep zal blijken als je het in voedsel neemt met vetarme room. Het is mogelijk om de soep in plantaardige bouillon te koken.

Als de soep gekookt is met rijst, dan kun je durum-kaas toevoegen (bijvoorbeeld poreuze tofu). Kaassoep is verboden in de periode van exacerbatie.

Garnalensoep

Twee kleine aardappelen en courgette (zonder zaden en schil) raspen op een grove rasp. Pre-300 g garnalen giet 3-4 minuten kokend water. Reinig en hak met een mixer. Kook een glas melk, voeg groenten en vlees van garnalen, peterselie. Kook gedurende 5 minuten. Erg lekker om deze soep te eten met broodkruimels van wit brood.

Het feit dat je kunt eten met zeevruchten met pancreatitis, is beter om de dokter te vragen.

Je kunt vissoep bereiden van zilverheuvel, snoek, snoekbaars, kabeljauw, navaga of zeebaars. De vis is gescheiden van de botten en vinnen, kop en staart. De stukjes worden in water gewassen. Kook het oor moet ook op de tweede bouillon. Voeg na het koken gehakte aardappelen, wortelen, uien, laurier, zout en peterseliewortel toe. Sommige mensen raden aan na het koken de mixersoep te slaan om een ​​roomsoep te maken. Het oor is alleen toegestaan ​​bij chronische pancreatitis in remissie.

Wanneer standaardtherapie met pancreatitis verboden is. Daarom, om het met een dergelijke diagnose voor te bereiden, zou het moeten zijn, rekening houdend met enkele vereisten: je moet de rijke bouillon, zazharki, specerijen verlaten. Voor het koken heb je mager vlees nodig - rundvlees of kalfsvlees. Bereiden van soep op de tweede bouillon. De kooktijd van de bouillon is anderhalf uur. Verbranden tomaten met kokend water en schil, in kopjes gesneden. Tomaten worden gezouten en gestoofd in een kleine koekenpan gedurende 15 minuten. Bieten en wortels worden schoongemaakt, ingewreven op een rasp.

Voeg gehakte groenten toe aan de tomaten en laat nog 10 minuten stoven. Snij de aardappelen en uien in blokjes, kook ze in bouillon. Voeg gestoofde groenten en gesnipperde kool, gehakte peterselie toe. Kook de soep nog 10 minuten na het koken. In de fase van verergering van kool is gecontra-indiceerd, dat wil zeggen, soep met pancreatitis kan in voedsel worden ingenomen tijdens de periode van remissie.

Tweede cursussen

Voeding voor pancreatitis moet noodzakelijkerwijs worden gecoördineerd met een specialist. De arts zal helpen bij het vaststellen van een nauwkeurige lijst van dieetgerechten voor pancreatitis, die kunnen worden geconsumeerd, wat de gezondheid niet schaadt.

Vergeet niet dat de ziekte in elk afzonderlijk geval op verschillende manieren verloopt. Dieet voor pancreatitis hangt af van de algemene toestand van het lichaam, het stadium van de alvleesklier.

Vis gehaktballen

  • filet van heek (300 g);
  • witte broodpulp (120 g);
  • ui - 1 stuk;
  • ei - 1 st.

Het vlees van het brood is gedrenkt in melk. Visfilets, uien en vlees worden door een vleesmolen gevoerd. Ei is toegevoegd, zout. Massa moet op een homogene consistentie worden gebracht. Kleine ballen worden gevormd. 1,5 liter water aan de kook brengen, op zijn beurt de gehaktballetjes laten vallen. Voorwaarde - in kokend water. Kooktijd - 15 minuten. Je kunt dit gerecht serveren met rijst, gebakken aardappelen.

Gebakken kip souffle

  • kippenborst - 500 g;
  • magere melk - 250 ml;
  • ei - 1 st.

Hak het witte kippenvlees in een vleesmolen fijn, voeg melk, zout, ei toe. Meng grondig. Vet de vorm in met plantaardige olie, giet de resulterende samenstelling. In voorverwarmd tot 1800 ° C, in een vorm plaatsen en 25 minuten bakken.

Gebakken kalfsvlees

Was het vlees, zout en snijd het in voor het vullen van wortels. Peterselie wordt geplet, wortels worden in platen gesneden en in stukken gesneden in het vlees. Vlees moet in een "huls" worden gekookt bij een temperatuur van 1500 C gedurende 30-40 minuten.

Gestampte wortels en courgette

Kook wortelen en courgette 25 minuten op laag vuur. Vermaal op een blender, voeg zout en 1 theelepel toe. plantaardige olie. Het blijken heerlijke aardappelpuree met vetvrije zure room of room.

Pompoen pap

Pompoen wordt gewist, in blokjes gesneden. Het wordt in water geplaatst en gedurende 20 minuten op laag vuur gekookt. Voeg aan de gekookte pompoen toe in de verhouding van 2: 1 rijst. Dat zijn twee delen pompoen, 1 deel rijst. Giet twee vingers water boven de resulterende massa. Kook tot de rijst gaar is. Je kunt met een lepel honing eten, tenzij de arts dat toestaat, en er is geen allergie voor bijenproducten. Zo'n schaal is toegestaan ​​voor patiënten met pancreatitis, zowel in de periode van exacerbatie als in de periode van remissie.

Vlees Pasta Braadpan

  • dunne pasta - 350 g;
  • 400 ml melk;
  • 400 ml water;
  • 350 g rundvlees / kippenborst / kalfsvlees;
  • eieren - 2 stuks;
  • zout.

Het vlees wordt gekookt, door een vleesmolen gevoerd. Pasta wordt gekookt tot het half gekookt is in melk en water. Pasta, vlees en eieren worden gemengd tot een uniforme consistentie. De ovenschaal is besmeurd met plantaardige olie. Pasta, vermengd met gehakt, legde de vorm op. Baktijd - 25 min. Wanneer de ziekte in remissie is, kunt u geraspte kaas gedurende 5 minuten toevoegen totdat u klaar bent. Eten met zure room en peterselie.

Vis salade

200 g visfilet, 2 eieren, 1 wortel, kook 1 aardappel. Lay-out op een bord - vis, wortelen, harde kaas, aardappelen, eieren. Elke laag is besmeerd met zure room met laag vetgehalte. Top salade besprenkeld met dille. Salades met pancreatitis kunnen worden gemaakt van groenten en fruit.

Dieet Olivier

Wortelen (1 st.), Aardappelen (2 st.), Kook 2 eieren. Kook de kipfilet gelijktijdig - 300 g. Knip gekookte producten na het koken, 1 komkommer, vers, geschild. Kleed je aan met magere crème met laag vetgehalte.

Banaan kaas met aardbeien

150 g kwark, 1 banaan, magere crème hak in een blender. Plaats in een slakom. Scheid aardbeien (100 g) afzonderlijk met suiker (50 g). Giet over het dessert van de aardbeisamenstelling.

Charlotte met appels

Klop het ei los met suiker (1 el L.). Voeg 300 ml kefir, meel met soda, 5 g zout en 50 g griesmeel toe. Breng een homogene massa. Het deeg moet een consistentie van pannekoeken maken. Zoete appels geschild, in plakjes gesneden. Maak een bakplaat met perkamentpapier. Doe de appels, giet het deeg. Bak gedurende 30-40 minuten.

Heerlijke en eenvoudige gerechten kunnen worden bereid met pancreatitis. Vooral nuttig voedsel gekookt in een slowcooker. Het kan hamburgers, luie koolbroodjes, knoedels, rundvleesstroganoff, gehaktballen, ontbijtgranen en vele andere gerechten zijn. Tegelijkertijd worden alle vitamines bewaard.

Pannenkoeken

Pancreatitis kan acuut en chronisch zijn. De remissie tijd is vrij loyaal en vereist geen speciale dieetbeperkingen. Het enige - het is noodzakelijk om het gefrituurde, vette voedsel te verlaten. Pickles, augurken, reuzel, groenten kunnen worden geconsumeerd, maar in kleine hoeveelheden. Zoals je weet, is alles nuttig met mate.

In de acute fase is het beter om alle schadelijke producten achter te laten, alcohol, dieetmaaltijden te eten met pancreatitis. Tijdens deze periode moet de voorkeur worden gegeven aan groentesoepen; gebakken, gekookte groenten; vlees en vis. Als dessert is het beter om gelei, dieetkoekjes, marmelade te eten. Van dranken - thee, bouillonheupen.

Het belangrijkste is het fractionele voedsel in kleine porties en dieetrecepten. De laatste maaltijd is 2 uur voor het slapen gaan.

Dieet voor ontsteking van de pancreas - is een van de belangrijkste behandelingsmethoden. Alleen door zich aan de juiste voeding te houden, kan de periode van remissie worden verlengd en verergering worden voorkomen.

Recepten voor smakelijke en gezonde gerechten voor pancreatitis

Met pancreatitis (ontsteking van de pancreas) worden de enzymen die daardoor worden geproduceerd niet in de dunne darm afgegeven, maar beginnen ze de klier zelf te vernietigen. Bij de behandeling van een ziekte wordt bijzondere aandacht besteed aan het volgen van een dieet dat gebaseerd is op het verminderen van de consumptie van vetten en koolhydraten. Maar het voedsel voor pancreatitis kan smakelijk en gevarieerd zijn als de gerechten volgens de onderstaande recepten worden bereid.

Pancreatitis koude recepten

Wanneer pancreatitis is gecontra-indiceerd inname van verse groenten. Daarom bevat elk recept voor dieetmaaltijden groenten die zijn gekookt door te koken of te stomen.

Biet-wortel snack

Om dit gerecht te maken, hebt u het volgende nodig:

  • bieten;
  • wortelen;
  • plantaardige olie voor bijvulling;
  • greens (optioneel).

Groenten worden grondig gewassen, gekookt, schoongemaakt en geplet, ingewreven op een middelgrote rasp. Bij alvleesklierontsteking wordt alle voedsel aanbevolen in een vermalen vorm te nemen, zodat de groenten niet met een mes worden gesneden, namelijk geplet.

De bereide ingrediënten worden in een diepe kom gedaan, voeg een beetje zout toe en mix. Zodra het zout is opgelost, worden de groenten gevuld met plantaardige olie en opnieuw gemengd. Bij het opdienen kunt u het gerecht met verse kruiden erop strooien.

Bij acute pancreatitis kan zo'n gerecht maximaal één keer per week worden gegeten. Met chronische - 2-3 keer per week.

Vleessnack

Het recept bevat de volgende producten:

  • rijst - ½ kop;
  • harde kaas - 150 g;
  • 2 eieren;
  • kalfsvlees - 0,5 kg;
  • 2 bieten;
  • Een glas natuurlijke magere yoghurt.

Rijst wordt gekookt in gezout water. Kalfsvlees, eieren en bieten worden ook gekookt tot ze gaar zijn. Bieten, eieren en kaas worden gewreven op een grove rasp, het kalfsvlees wordt in dunne reepjes gesneden. De gemalen ingrediënten worden gecombineerd met rijst en gekruid met yoghurt. De afgewerkte maaltijd wordt in porties of op broodjes geserveerd.

Recepten voor recepten met Pancreatitis

Voedsel voor pancreatitis omvat de dagelijkse consumptie van de eerste kuren. Ze helpen de alvleesklier te verlichten en verbeteren de algemene toestand van de patiënt. De voorkeur moet worden gegeven aan vegetarische soepen, aardappelpuree. Voor de bereiding van de eerste gangen is het niet toegestaan ​​verzadigde vleesbouillon te gebruiken. In de dieetrecepturen mogen alleen lichte kippenbouillon worden gebruikt.

Fish Soup

Om dit gerecht te bereiden heb je de volgende ingrediënten nodig:

  • visfilet met magere variëteiten (snoekbaars, snoek, koolvis) - 0,5 kg;
  • 2 aardappelen;
  • melk - 50 ml;
  • 1 ui;
  • greens.

Plaats visfilet in kokend gezouten water. Voeg na het koken gesneden aardappelen en uien toe aan de vis. Wanneer de groenten volledig zijn voorbereid, wordt de inhoud van de pan geplet met een blender. Melk wordt in de resulterende massa gegoten en aan de kook gebracht. Naar believen kan het gerecht worden gevuld met verse groenten en een stuk boter.

Groentesoep

De samenstelling van veel recepten voor pancreatitis omvat broccoli - een voedingsproduct dat het gerecht een unieke smaak geeft. Om groentesoep te maken, heb je het volgende nodig:

  • broccoli - 0,3 kg;
  • aardappelen - 0,3 kg;
  • 1 middelgrote wortel.

Groenten worden gewassen en geschild en vervolgens in blokjes gesneden. De bereide ingrediënten worden toegevoegd aan kokend gezout water en gekookt tot ze volledig gaar zijn en worden vervolgens geplet met een blender. Het gerecht wordt warm geserveerd. Eventueel kunt u in de afgewerkte soep een beetje vette zure room of yoghurt toevoegen.

Recepten voor hoofdgerechten voor pancreatitis

Bij pancreatitis gerechten van granen en pasta toegestaan ​​met de toevoeging van gekookte, gestoofde of gebakken groenten.

Rijstpap met pompoen

Om deze maaltijd te bereiden, heeft u de volgende producten nodig:

  • pompoen - 0,3 kg;
  • melk - 0,5 l;
  • rijst - 100 g
  • zout, suiker naar smaak.

Pompoen wordt geschild en in kleine blokjes gesneden. Zout en suiker worden aan de kokende melk toegevoegd en stukjes pompoen worden gelegd. Breng de pompoen tot gereedheid, voeg rijst toe. Na het koken kan de pot met de toekomstige pap in de oven worden gedaan en worden gekookt op 100 ° C tot ze klaar zijn. Indien gewenst kan een stuk boter aan de afgewerkte schaal worden toegevoegd.

Squash gestoofd in roomsaus

Courgette mag, net als alle andere groenten die een hittebehandeling hebben ondergaan, worden geconsumeerd in geval van een pancreasaandoening. Om het recept van dit gerecht voor pancreatitis te waarderen, moet u de volgende producten bereiden:

  • 1 squash;
  • harde kaas - 50 g;
  • roomvetgehalte van niet meer dan 15% - ½ kopje;
  • zout.

Courgette voorzichtig gewassen en in blokjes gesneden. Room opgeklopt met zout. Leg de voorbereide pompoen in de pan en giet de resulterende saus erin. Strooi er bovenop geraspte kaas over, dek af met deksel en laat sudderen tot het op laag vuur is gekookt.

Recepten voor vleesgerechten met pancreatitis

Mensen die lijden aan ziekten van de pancreas, kun je wit vlees kip, kalkoen, konijn, kalfsvlees eten zonder vette strepen. In dit geval wordt het vlees uitsluitend in de armoedige vorm geconsumeerd.

Kipsoufflé

Het recept voor dit gerecht bestaat uit het gebruik van de volgende ingrediënten:

  • kippenfilet - 0,5 kg;
  • 1 kopje melk;
  • 2 eiwitten;
  • boter om de vorm te smeren;
  • zout naar smaak.

Kipfilet gehakt twee keer in een vleesmolen. Melk, voorgeklopte eiwitten en zout worden aan het gehakt toegevoegd. De massa wordt grondig gemengd met een mixer, in een mal gegoten en in een oven op middelhoog vuur gebakken. Tijdens het koken kan de ovendeur niet worden geopend, anders zal de soufflé bezinken. Controleer of de bereidheid van een dieetgerecht alleen mogelijk is na het verschijnen van goudbruin.

Dumplings van kalfsvlees

Om een ​​gezonde maaltijd te bereiden, hebt u de volgende producten nodig:

  • kalfsvlees - 0,5 kg;
  • 1 glas melk;
  • 1 kippenei;
  • 2 sneetjes gedroogd brood;
  • zout naar smaak

Het brood wordt gedrenkt in melk en vervolgens samen met kalfsvlees in een vleesmolen gedraaid. De resterende melk wordt opgeklopt met een ei, in de vulling gegoten en grondig gemengd. Giet in een pan 2 kopjes water, voeg een beetje zout toe en breng aan de kook. Leg in een kokend waterlepel de knoedels en kook ze totdat ze op laag vuur gekookt zijn.

Pancreatitis Dessertrecepten

Wanneer pancreatitis wordt aanbevolen om het suikerverbruik te verminderen. Deze aanbeveling is te wijten aan het feit dat de ontstoken alvleesklier insuline moet produceren, waardoor suiker wordt omgezet in glucose. Als je alvleesklierontsteking hebt, moet je snoep in de winkel weigeren, inclusief koekjes, jam en gebak. Als je iets zoets wilt eten, moet je het zelf koken. Alleen op deze manier is het mogelijk een smakelijk en gezond gerecht te krijgen.

Dieet charlotte

Koekjesdeeg voor de traditionele charlotte wordt gekookt met veel eieren en suiker. In het dieetrecept voor pancreatitis wordt een deel van de eieren vervangen door kefir en is suiker volledig afwezig. Je kunt het vervangen door zoete appels. Om een ​​nuttige charlotte te maken, hebt u het volgende nodig:

  • kefir - 0,3 l;
  • 3 grote appels;
  • 2 kippeneieren;
  • 1 kop tarwemeel;
  • 1 kopje griesmeel.

Klop de kippeneieren tot ze luchtig zijn, voeg kefir, een snuifje zout toe en meng. Meng in het resulterende mengsel het gezeefde meel en het griesmeel. Het deeg moest ongeveer een half uur staan, zodat het griesmeel opzwol.

Terwijl het deeg past, moet u de appels bereiden (schillen en in dunne plakjes snijden). Vervolgens verspreiden de appels zich in het deeg, vermengen zich en verspreiden zich in een vorm, ingevet met boter. Vorm het in de oven en bak op matig vuur tot het gaar is, wat wordt gecontroleerd met een houten stok.

Dessert van kwark en fruit

Zoete gerechten met pancreatitis mogen niet bestaan ​​uit rauw fruit dat grote hoeveelheden vezels bevat. U kunt echter af en toe genieten van een dessert van aardbeien en bananen, die een meer goedaardig effect op de pancreas hebben. Om zo'n gerecht te bereiden, heb je het volgende nodig:

  • magere kwark;
  • bananen;
  • aardbeien;
  • magere room;
  • suiker naar smaak.

Bananen en aardbeien worden geschild en gepeld. Fruit wordt vermalen met een blender. Cottage cheese samen met room en suiker frays tot een gladde massa. Vervolgens worden beide mengsels gecombineerd, gemengd, overgebracht naar de vorm en afgekoeld in de koelkast.

Recepten voor salades voor pancreatitis

Mensen die lijden aan pancreatitis, kunnen salades niet vaker dan 3 keer per week gebruiken. Salades worden gemaakt van gekookte groenten. Op feestdagen kunnen groentegerechten de vleescomponenten van kip of kalkoen diversifiëren.

Tijdens het koken voor patiënten met pancreatitis zijn radijs, radijs, rapen, spinazie en varkensvlees niet toegestaan. Je kunt ook geen gefermenteerd, gezouten en gebeitst voedsel eten. Het is verboden om alle soorten worst te eten.

Dieet salade "Olivier"

Het recept voor een populaire salade is aangepast aan de behoeften van het lichaam van mensen die lijden aan pancreatitis. Om niet alleen een lekker, maar ook gezond gerecht te bereiden, moet je de volgende ingrediënten bereiden:

  • kippenfilet - 0,3 kg;
  • 3 aardappelen;
  • 2 wortels;
  • 1 verse komkommer;
  • 3 kippeneieren;
  • magere zure room of magere yoghurt.

Kipfilet wordt gekookt in gezout water. Aardappelen, wortels en eieren worden gekookt, gekoeld en gepeld. Alle ingrediënten waaruit de salade bestaat, in kleine blokjes gesneden, in een diepe kom gedaan, zout toegevoegd, gemengd. Kleed de salade vervolgens aan en serveer meteen aan tafel.

Sauzen recepten

Heerlijke saus is in staat om elk vleesgerecht of bijgerecht te versieren. Recepten voor pancreatitis omvatten de bereiding van melksaus "Bechamel", die het zachtst de organen van het spijsverteringsstelsel beïnvloedt tijdens pancreatitis.

Bechamel saus

Voor het bereiden van een heerlijke dressing voor een breed scala aan gerechten zijn de volgende producten nodig:

  • 1 glas melk;
  • 1 theelepel boter;
  • 1 theelepel bloem;
  • zout, suiker naar smaak.

Eerst moet je de pan opwarmen, waarin de boter smelt. Meel wordt aan de boter toegevoegd en gebakken om een ​​lichtbruine tint te bekomen. Hete melk wordt in een dunne stroom in de resulterende massa gegoten. Om klontjes in het kookproces te voorkomen, wordt het mengsel grondig geroerd en vervolgens gekookt tot het dik is. Voeg dan zout en suiker toe aan de bereide saus.

Patiënten met pancreatitis kunnen deze saus elke dag gebruiken zonder angst voor de toestand van de alvleesklier.